Nutrición y Salud
Somos lo que comemos. Una buena alimentación es esencial para la concentración y memoria, necesaria para desarrollar una mente ganadora.
Pronto te compartiremos aquí información de MASTER CLASS que te darán la guía que necesitas.
Salud Física
La actividad física estimula la concentración, la autoestima, reduce el estrés, contribuye a regular el sueño; además ayuda a desarrollar la función cognitiva. Practicar la meditación es una de las mejores actividades, ya que ejercita el cuerpo, la mente y el interior.
Salud Mental
El ajedrez desarrolla 25 cualidades y habilidades características de las mentes ganadoras, sobresaliendo: la toma de decisiones, memoria, análisis, planificación, pensamiento lateral, visualización de objetivos y muchas más que aprenderás en los cursos y clases de Mentes Ganadoras.